Crawlkurs‘Familjenasp.com

jan 26 2012

Cache directory "/home/virtual/familjenasp.com/public_html/wp/wp-content/plugins/ttftitles/cache" is not writable.Crawlkurs

Skrivet av kl 23:12 i Träning

Idag var det dags för cralwkurs. Det är hur kul som helst och tokbra träning. Extra skönt med bastun efteråt. Crawl är bra på många sätt, inte minst sättet man för kroppen på. Det är bra streching! Jag red ju i en timme igår och har många muskler som behöver sträckas ut.

2 Kommentarer

2 Kommentarer to “Crawlkurs”

  1. kaffehörnanden 27 jan 2012 kl 00:07

    Känns ju skönt och en bastu efteråt
    Ha en fin fredag

  2. mariaden 27 jan 2012 kl 00:12

    Kanske är nÃ¥t för mig med min stela rygg 🙂

    Kram