‘’ 2012 ‘’ januari ‘’ 26

Arkiv för januari 26th, 2012

jan 26 2012

Cache directory "/home/virtual/familjenasp.com/public_html/wp/wp-content/plugins/ttftitles/cache" is not writable.Crawlkurs

Skrivet av under Träning

Idag var det dags för cralwkurs. Det är hur kul som helst och tokbra träning. Extra skönt med bastun efteråt. Crawl är bra på många sätt, inte minst sättet man för kroppen på. Det är bra streching! Jag red ju i en timme igår och har många muskler som behöver sträckas ut.

2 Kommentarer