Träningstorsdag‘Familjenasp.com

jan 27 2011

Cache directory "/home/virtual/familjenasp.com/public_html/wp/wp-content/plugins/ttftitles/cache" is not writable.Träningstorsdag

Skrivet av kl 21:30 i Träning

Jag blev så taggad efter att ha träffat mina 2 personliga tränare som är studenter på högskolan. De läser något idrottsprogram. De kommer att arbeta fram en plan för att jag ska köra kortvasan på -20 minuter jämfört med förra året. Sedan är målet att cykla halvvättern på under 6 timmar och sedan simma vansbro på 50 minuter. Känns jättekul!

I går var jag på fika hos grannen och hon föreslog Stockholm Triatlon i augusti. Jag nappade direkt!

Väl hemma kände jag att jag var tvungen att åka längd. Körde på personbästa detta år.
1 mil på 49 minuter. (Det är inte jättesnabbt – men med mina träningsmeriter är det jättebra!)

I morgon får jag mitt personliga träningsprogram för de kommande 5 veckorna! Spännande!

2 Kommentarer

2 Kommentarer to “Träningstorsdag”

  1. Vill du bli dagens blogg?
    Passa på att gå in och anmäl dig!

    De pågår även andra tävlingar så anmäl dig och ha chansen att vinna fina priser:)

    eller kanske Följa varann på bloglovin?
    Eller ställ en frÃ¥ga i min ”bloggsvarsruta” och bli länkad!
    (obs ställer ni en fråga som redan är ställd raderar jag dem och ni blir då inte länkade)

  2. Maddeden 28 jan 2011 kl 12:33

    Halkade in här sÃ¥ lämnar ett spÃ¥r 🙂